Only7awa la mode la santé et la beauté

  • Submit Story
  • Gallery
  • Album Photos
  • Members
  • Browse by Category
  • Videos
  • Top Rated Articles
  • Inscription
  • Archives
  • News RSS Feeds
  • Public Timeline
  • Only 7awa rss
  • غراتان السبانخ
    غراتان السبانخ

    reviews [4] Cuisine [-27]



    غراتان السبانخ


    مكونات تحضير غراتان السبانخ:

    500غ سبانخ.
    150غ أرز.
    3 حبات بيض.
    150غ جبن مبشور.
    25سل كريمة طازجة سائلة.
    فص ثوم.
    جوزة الطيب.
    50غ زبدة.
    زيت زيتون.
    ملح.
    فلفل.

    كيفية غراتان السبانخ:

    اغسلي و صفي السبانخ.
    ذوبي قليلا من الزبدة ثم ضيفي السبانخ،الملح و الفلفل و اتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
    اطهي الأرز في الماء المغلى لمدة 10 دقائق.
    بعدها ضيفي السبانخ مع الأرز و اتركيهم على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
    من جهة أخرى،اخلطي البيض مع الكريمة السائلة،الجبن و قرصة من جوز الطيب.
    اسكبي الخليط فوق الأرز و السبانخ.
    ادهني قالب الفرن بالزبدة ثم اسكبي خليط الأرز و السبانخ و رشي بالجبن المبشور.
    ضعي قطع صغيرة من الزبدة فوق سطح الغراتان ثم ادخليه للفرن لمدة 25 دقيقة.


    غراتان السبانخ


                            
      Comments
    » Not yet reviewed by any member. You can be the first one to write a review.

     
     Name:


     Email:


     Comment:



     Captcha:




    Retrouvez-nous sur Google+

    DERNIERS ARITICLES

    NOS PAGES FACEBOOK

    Suivez Only 7awa sur Pinterest
    WebRankInfo